白癜风临床专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5429169.html本周菜谱(第12周11月16日-11月20日)
周一菜谱
早点
牛奶冲蛋奶星星、木瓜、中大班+坚果
午餐
小班:
柠檬手撕鸡、三色虾仁(蒜薹、玉米粒、胡萝卜)、清汤油麦菜粒、素鸭卷
主食:米饭
汤:花生莲藕蹄髈汤
中、大班:
柠檬鸡翅、三色虾仁(蒜薹、玉米粒、胡萝卜)、清汤油麦菜、素鸭卷
主食:米饭
汤:花生莲藕蹄髈汤
午点/水果
榛子燕麦葡萄干甜粥、海苔酥、蜜桔
特殊儿童菜谱
体弱儿:酸奶
过敏儿:甜豆浆、三色肉丁、去榛子、肉松酥
周二菜谱
早点
牛奶、清水蛋糕、凤梨
营养水:蜂蜜柚皮圆葱大枣汤
午餐
小班:
腐乳小肉、莴笋炒蛋(甜红椒、木耳)、上汤碎米苋、芋头粒?
主食:米饭
汤:罗宋汤(番茄、牛心菜、土豆、洋葱、牛肉)
中、大班:
腐乳肉、莴笋炒蛋(甜红椒、木耳)、上汤米苋、芋头粒
主食:米饭
汤:罗宋汤(番茄、牛心菜、土豆、洋葱、牛肉)
午点/水果
咸香奶酪面包卷、山楂银耳羹、皇冠梨
特殊儿童菜谱
肥胖儿:瘦肉
过敏儿:甜豆浆、莴笋炒鸡丁、去奶酪
周三菜谱
早点
牛奶、西式小饼干、网纹甜瓜
营养水:红豆薏仁水
午餐
小班:
马兰头大馄饨(虾仁、猪肉、马兰头、荠菜、马蹄)、西芹鸭脯、蒜蓉碎空心菜、黑米饭
主食:面食为主,米面搭配
汤:紫菜蛋皮汤
中、大班:
马兰头大馄饨(虾仁、猪肉、马兰头、荠菜、马蹄)、西芹鸭脯、蒜蓉空心菜、黑米饭
主食:面食为主,米面搭配
汤:紫菜蛋皮汤
午点/水果
冬菇玉米粒鹅肝粥、可可小麻薯、芭蕉
特殊儿童菜谱
体弱儿:兰花干
过敏儿:甜豆浆、去虾仁、大骨汤
周四菜谱
早点
牛奶、紫薯双色小刀切、无籽青提
营养水:冰糖梨香桔皮水
午餐
小班:
广式嘟嘟鱼煲(银鳕鱼、洋葱、红椒、西芹)、豇豆炒培根、素炒三丝(茭白、青椒、胡萝卜)、盐水小白干
主食:米饭
汤:香菇竹荪鸡汤(虫草花、枸杞)
中、大班:
广式嘟嘟鱼煲(银鳕鱼、洋葱、红椒、西芹)、豇豆炒培根、素炒三丝(茭白、青椒、胡萝卜)、盐水小白干
主食:米饭
汤:香菇竹荪鸡汤(虫草花、枸杞)
午点/水果
黑洋酥包、青蒜鸭血汤、脆柿
特殊儿童菜谱
过敏儿:甜豆浆、洋葱炒牛肉
周五菜谱
早点
牛奶、西式小饼干、白心火龙果
营养水:红糖嫩姜茶
午餐
小班:
香葱牛肉酱炒饭(青豆、玉米粒、彩椒、花菜)、韩式炒杂菜(菠菜、粉条、胡萝卜、香菇、五花肉)、白灼广东菜心粒、水果玉米棒
主食:花式饭
汤:大酱豆腐汤(蛤蜊肉、虾仁、金针菇、洋葱、大葱)
中、大班:
香葱牛肉酱炒饭(青豆、玉米粒、彩椒、花菜)、韩式炒杂菜(菠菜、粉条、胡萝卜、香菇、五花肉)、白灼广东菜心、水果玉米棒
主食:花式饭
汤:大酱豆腐汤(蛤蜊肉、虾仁、金针菇、洋葱、大葱)
午点/水果
宜芝多可可金矿糕点、简爱酸奶滑滑、蜜瓜
特殊儿童菜谱
体弱儿:鸭胗
过敏儿:甜豆浆、去蛤蜊、去虾仁
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