北京中医院治疗白癜风难度：切墩(初级)时间：30-60分钟主料芹菜30克蛤蜊10个河虾10只大米克辅料蛤蜊虾仁粥宝宝辅食的做法步骤
首先我们准备好需要的食材。
2.我们先煮一点粥。3.煮粥的同时，处理其他食材：芹菜切碎。4.鲜虾去头去尾，挑去虾线。虾冷冻5分钟后会更容易去壳5.蛤蜊提前吐沙，冷水入锅，焯水3分钟左右。6.捞出取肉，如果蛤蜊肉中有较多的沙子，一定要清洗一下。7.蛤蜊肉切去内脏部分，剩下的切碎。因为内脏部分比较难去除，*妈就直接将蛤蜊的肚子切掉了8.待粥煮至粘稠后，先加入蛤蜊肉和芹菜，再煮15分钟。9.15分钟后加入虾肉。10.小火再煮10分钟。1岁以上宝宝如果需要加盐，可以出锅前加哦11.盛出后稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃辣。小贴士1添加小要领●蛤蜊肉是贝壳类食物，肉里面有较多的沙子，处理时要处理的干净一点，否则粥里就会有沙子。●蛤蜊肉和芹菜比较不易消化，尽量要切得碎一点。2制作小要领：1：有的宝宝1岁时还不能咀嚼块状辅食，建议将虾肉、芹菜和蛤蜊肉一起打碎后再放入粥里煮。2：如果食材是颗粒状添加的话，蛤蜊肉和芹菜要早点放，最后再放虾肉。3：如果宝宝不爱喝粥，我们可以加入一点虾粉调味，这样会更喜欢吃哦！
学做早餐食谱大全及做法
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