北京市那家医院治白癜风好 http://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/辅食不懂怎么添加？
宝宝不爱吃饭？爱挑食？
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柚妈个人
本菜谱小技巧：
1.怎样蒸出来的蛋，又嫩又滑还没有孔洞？
2.花蛤、牡蛎、蛏子这些海鲜怎么做给小宝宝吃？
宝宝不爱吃饭，很可能是缺锌，小儿缺锌的早期表现是消化功能减退。缺锌还会使宝贝的免疫力下降，影响宝贝长高，所以缺锌不容忽视。平常宝贝的菜谱中经常吃一些补锌的食物，锌元素主要存在于海产品（牡蛎，花蛤、虾，蛏子，扇贝，海带等）、动物内脏中，其他含锌的还有瘦肉，禽蛋*，鱼等。
这一碗，带着花蛤壳一起蒸，趣味十足哦！小心孩子抢着吃哦~~~
花蛤蒸蛋
食材Ingredients
食材：鸡蛋2只，花蛤14个
烹制方法：蒸
参考月龄：7个月以上
所需时间：准备10分钟+蒸7分钟
步骤Steps
1.食材准备好，花蛤14个，鸡蛋2个。
2.花蛤一定要买鲜活的，提前在水里浸泡2小时以上，撒少许盐，加几滴食用油，让花蛤快速吐沙。
3.取干净牙刷一支（硬毛的最好），用牙刷干净外壳。
??小贴士：由于下面要带着壳一起蒸，这一步还是有必要滴！带壳蒸，增加趣味性。
4.锅里放适量清水，放入洗好的花蛤。
5.蛤蜊大部分煮开口后立马捞出来了，不要煮太久会老。还有几个没开口的，慢慢都会开了。沥干水分备用。
6.倒一碗煮花蛤的水备用。
7.开始准备蛋液了，两个鸡蛋打入到大碗中，抽打均匀。
8.将煮花蛤的水慢慢倒入蛋液中，一边倒一边顺时针搅拌！蛋液和水的比例是1:1.5或者1:2。
??小贴士：1:2更嫩，新手建议1:1.5！
9.蛋液用滤筛过滤一遍，这个步骤不要省略哦，能够过滤气泡和杂质，让蛋羹更加细腻。
10.将蛤蜊均匀的摆放在碗里，再过滤一次蛋液。
11.加入切碎的花蛤肉。
12.如果还有气泡，用勺子挑掉。气泡蒸好了就是孔洞！蒸锅内放水，大火烧开后，转中火继续蒸7分钟，
??小贴士：我这里蒸没有盖保鲜膜，不盖保鲜膜蒸出来表面有一层水，介意的盖一下哦~~我觉得没什么区别就没盖哦。
13.平滑的蒸蛋，融合了花蛤的鲜！！真的是低调不张扬，太好吃了^_^！
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文
柚妈
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