蛤蜊

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看这几道美食,做给父母吃很有爱,试着做一 [复制链接]

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蒜蓉苋菜:苋菜洗净,蒜剥皮,锅烧热,放少许油,油热后放入洗净沥干的苋菜,翻炒至苋菜变软,加少许盐,翻炒均匀,撒入蒜末,炒匀即可,制作方法非常的简单,却也很好吃,一起来试试吧。沙拉肉松三明治,将鸡蛋打散倒入锅里煎熟,碗里留少许蛋液备用。将煎好的鸡蛋装入容器备用。拿一片土司挤上沙拉酱。放上肉松挤上沙拉酱。再放上一片土司挤上沙拉酱。放上鸡蛋挤上沙拉酱。再放一片土司。放上烤盘,刷上蛋液。入烤箱烤15分钟海参扒肘子:海参扒肘子是一道色香味俱全的传统名肴,属于鲁菜系。此菜烹调完成后,肘子红亮烂软,香而不腻,海参黑亮软糯,鲜香可口。这道菜的营养价值十分丰富,对于滋补身体有很大的功效。这道菜脂肪含量较少,所以适量食用对健康无害,不会引起肥胖。蔬菜肥牛卷:青蒜和白萝卜洗净切丝。摊开一片肥牛片,放入些许萝卜丝和青蒜丝,卷起来。依次卷好所有的肥牛片。拿一个干净的盘子,底部铺一层青蒜,把卷好的肥牛卷整齐放在上面。取一个小碗,放入一勺黄酒、一勺生抽、半勺盐、一勺糖、半勺鸡精,拌匀后均匀洒在肥牛卷上。上蒸锅蒸15分钟即可享用这道令人口水直流的美食啦!双壳会:花甲、蛤蜊洗净备用,锅内放入适量的食油,开大火,加入生姜片、辣椒爆香。倒入花甲、蛤蜊翻炒,加入适量的黄酒快炒。加入适量的盐、胡椒粉继续翻炒,待壳全部开后加入葱花及味精拌匀即可。韭菜炒海肠:海肠剪开,去内脏,洗净,对半切一刀,氽水后用姜汁,料酒抓一下,放油,下姜片,辣椒,韭菜,翻炒至韭菜快熟时放海肠进去,加盐,鸡精调味即可。这道菜味道鲜美,十分开胃,快来尝尝吧!
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