蛤蜊

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比较经典的几道美食,自然消化好功效,亲戚 [复制链接]

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椰香草莓紫薯泥:紫薯洗净,上蒸锅蒸熟,葡萄干用水洗净、泡软,蒸熟的紫薯剥皮,用勺子碾成泥,葡萄干切碎,将葡萄干加入紫薯泥,椰粉加入紫薯泥,搅拌均匀,用碗或模具整形,并用叉子整出花纹,最后用草莓做装饰即可,你学会了吗?

酱炒蛤蜊的做法,蛤蜊吐净泥沙,水里放料酒,煮至蛤蜊开口,然后洗净备用。准备好洋葱丝、葱丝、姜丝。碗里放盐、生抽、蚝油、郫县豆瓣、糖、水淀粉、少许水,拌匀备用。油热后放入洋葱丝、葱丝、姜丝炒香,倒入碗汁,改小火炒香。放入蛤蜊翻炒均匀,一道菜就做好了。居家请客都绝对够奥,不用担心没菜做了。

辣炒蛤蜊:蛤蜊放清水中加盐放置两小时吐泥沙后洗净,放油,葱姜蒜爆锅,入蛤蜊,加料酒,辣椒,翻炒至开口,加盐(比平常的盐量要少),生抽,一点点糖,鸡精翻炒均匀即可出锅开动啦!

青椒焖排骨:排骨斩成两厘米长的块,过一次水。锅里烧油,拉一次锅把油倒掉,再加油,下姜片炝锅。加排骨进去炒,炒几下加盐,盐多加点,中小火慢炒。炒五分钟左右加水焖,焖熟了就行了,焖好的倒入盆中。锅里加油烧到七成热时下姜片和青椒片翻炒,少许盐,把辣椒炒得快熟时,加大半勺排骨,并带点排骨汤进去。盖上锅焖,一定要把辣椒味焖到排骨里去,等汤汁快干了再加点味精,最后再加点葱段翻匀出锅。

杭椒炒墨鱼条:墨鱼洗净,把外面一层膜去剥掉,切成段焯水变白捞出,葱,末姜蒜切末,青杭椒切段,红杭椒切圈。大勺内放少许油,油热先放入葱姜末蒜末,放少许豆豉辣酱煸炒出味。然后放入墨鱼翻炒,加少许料酒,一勺糖,少许盐,一勺生抽调味即可。我不禁深吸了一口气,好香啊!

自制简易煲仔饭:腊肉、腊肠,放入平底锅中,开小火干煎出油。之后将油倒出待用,腊肉和腊肠切块。取砂锅或者石锅,刷上腊肉油后,放入隔夜饭。开小火,加入三汤匙水后加盖,焖3分钟。铺上切好的腊肉腊肠,多少根据口味决定。并倒入多余的腊肉油。大火烧5分钟,转小火5分钟。调酱汁:酱油和豉油1:1比例混合,加少许糖。起锅后,倒入酱汁翻搅后即可开始享受美食啦。

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