北京中科白殿疯医院在哪 https://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/index.html1、火龙果鲜虾栗米粒：火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
2、鲫鱼豆腐汤，这道汤含有丰富的蛋白质，是养生不可或缺的一道汤品。要想做出汤色奶白的鲫鱼豆腐汤，很多人在汤沸腾时加入两汤匙牛奶，这未尝不可，但这样的奶白色不是鲫鱼本身熬煮出的汤色，营养自然也没那么充足。
3、老坛酸菜鱼：酸菜鱼也称为酸汤鱼，是一道源自重庆的经典菜品，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代，是重庆江湖菜的开路先锋之一，酸酸的简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味！
4、干锅花菜：花菜是我家常吃的一种家常菜，煮出来很入味，怎说呢，家常百味，很下饭的哦，一家三口都爱吃，简单的家常菜，菜花的选择很重要哦，汤汁不收干也可以拌饭吃，我真的超级爱这道美食的！
5、芋泥山药球：山药球是一道非常美味的甜点，用山药和金枪鱼罐头制成，还有海苔丝的鲜香，吃起来甜咸适中，美味无比。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
6、酱爆小河虾：河虾是一种蛋白质非常丰富，营养价值很高的食物。虾的肌纤维比较细，组织蛋白质结构松软，水分含量多，肉质细嫩容易消化吸收，所以非常适合病人、老年人和儿童食用。这道酱爆小河虾做法简单，烹饪时间短，保留了虾的大部分营养成分，并且鲜辣开胃，是非常不错的下饭菜
7、蛤蜊蒸蛋：蛤蜊的肉质非常鲜美，它的作用也是非常广泛的，对于人体来说能够起到很重要的作用，对于很多病症也有不错的改善效果呢。蛤蜊味道鲜美，和鸡蛋搭配做成蛤蜊蒸蛋那是又鲜又嫩，营养丰富。
8、凉拌菠菜蛋皮：人人说菠菜营养多，可炒菜熬汤总是不好吃，带了股怪怪的甜味，最近才想起来可以凉拌着吃，看似复杂的步骤其实很简单，而且味道真心好，无敌的开胃呀，低脂还美味的美食！
9、生炒腊味糯米饭：去年冬天的时候第一次吃生炒腊肉糯米饭，吃过一次后，就再也无法忘记，这真的是一种无可取代的味道！！用温暖的一碗，向冬天SayHi!腊肠酥香四溢;虾仁口感饱满;香菇鲜香滑嫩;糯米粒粒油亮饱满
10、刺老芽炒肉丝：刺老芽炒肉丝只要有刺老芽肉丝把刺老芽还有蛋白质·维生素B2·尼克酸·脂肪等，补气安神祛风活血的作用，它的的营养价值比人参的价值还要多出好几倍呢，然后把它洗干净还有肉丝放在锅里炒就行了一道美味的好吃不腻的美食。
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